Practice what you preach (oftewel: boem is ho!)

hurdleedereen weet dat het gemakkelijker gezegd is dan gedaan: practice what you preach. Met een huishouden met twee basisschoolkinderen, een baan voor 2, soms 3 dagen in de week, een (gelukkig nu afgeronde) coachopleiding en een bestaan als ZZP’er, is het soms in totaal net iets teveel. En dan is het de kunst om te blijven luisteren naar je lichaam. Wat heb je nodig: doorgaan of rust, tv kijken of een rondje hardlopen? Yoga of schilderen? Ja, en ook ik maak daar soms fouten in, ik ben niet perfect. Ik ga soms te lang door. Maar gelukkig is ons lijf slim en remt ons dan af. Dus bracht ik afgelopen week veel tijd door in bed met griep. En ja, toen begreep ik de boodschap wel. Ho!

Wat wil ik niet (te veel hooi op mijn vork, te veel druk) en wat wel: coachen, lesgeven in onderwerpen die mij raken, de lessen doorgeven die ik leer. Ik heb nu mijn ‘why’ weer duidelijk en het is: een dennenappel! Daarover later meer….

Inspirerende quote: natuurlijk verloop

Passend bij het boeddhisme, waar ik de laatste tijd veel over lees, kwam ik net deze quote tegen.
 
Dia4“No winter lasts forever; no spring skips its turn.”
― Hal Borland
 
Ik zit namelijk wat verkleumd achter mijn laptop en mijmer wat over de kou. Waar ik overigens afwisselend heerlijk van geniet en soms dus helemaal niet. Ik besef me dat ik me soms druk maak over dingen die ik niet kan beïnvloeden en dat die zaken loslaten me meer vrijheid zou geven.
 
Welke dingen kan jij loslaten, zodat de natuur haar verloop kan hebben? Welke zorgen maak jij je over voorbijgaande zaken? En kan je dat aankijken en dan laten gaan?