Vertragen als creatieve strategie

Een kernelement van creatief denken is dingen anders zien. Maar hoe doe je dat?
Eén van de tips daarvoor is om te vertragen: door je tempo te halveren of op te rekken tot het bijna ondraaglijk langzame, zet je je brein in een andere modus, waardoor je dingen anders kan gaan zien.

OEFENING

  • Je kunt vertragen oefenen door een voorwerp op een tafel te zetten en het rustig te bekijken. Neem liefst iets wat je al langer hebt of dagelijks gebruikt.
  • Sluit dan je ogen en visualiseer het object zoals het is. Welke kleuren heeft het, glanst het of is het mat, wat zijn de vormen, is het regelmatig, of onregelmatig? Probeer het zo goed mogelijk vorm te geven in je hoofd.
  • Open dan je ogen en kijk wat er werkelijk te zien valt:

Bekijk het object minimaal éen minuut aan alle kanten. Eén minuut aan de linkerkant, éen minuut aan de rechterkant, éen minuut aan de voor- en achterkant. Vergeet ook de boven en onderkant niet.

  • Verander dan zelf van perspectief: zet het voorwerp heel ver van je af, daarna net voor je neus. Doe dit allemaal zo langzaam als je kan.

Waarschijnlijk zie je nu dingen die je nog nooit hebt gezien en die je nog niet eerder waren opgevallen.

En het grappige is, dat je het voorwerp nooit meer kan zien zoals je het in eerste instantie zag.

Deel hieronder je eigen ervaringen met deze oefening!